Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu

Posted by on Sty 29, 2014 in Kulinaria | 0 comments

Szybki obiad

Kiedy mamy za mało czasu, na przygotowanie szybkiego i wartościowego posiłku na obiad, jest kilka opcji wyjścia z takiej sytuacji. Ludzie w takich sytuacjach zwykle udają się do restauracji albo zamawiają pizzę przez telefon.19 Nie jest to na pewno najlepsza forma, ponieważ obiad w restauracji dla czterech osób pewnie będzie kosztował tyle, ile cały tydzień domowych obiadków, a pizza, to nie jest zbyt wartościowy w składniki odżywcze posiłek. Można poradzić się osób bardziej doświadczonych pod względem kulinarnym, o kilka przepisów szybkich dań. Nie ma nic prostszego niż wspaniałe spaghetti, które można przyrządzić szybkim i łatwym sposobem. Można kupić sos, ale o wiele zdrowiej jest przyrządzić go samemu. Można do tego celu użyć świeżych pomidorów, drobno pokrojonych lub użyć pomidorów z puszki. Podgotować, dodać cebulkę, czosnek, zioła takie jak bazylia, oregano. W tym czasie, gdy sos będzie dochodził można wstawić makaron do gotującej się wody, odczekać kilka minut. Makaron odcedzić, podać na talerzach, polać sosem i posypać przetartym serem.